地域の歯科衛生士さんに学ぶ 笑顔につながるお口の健康教室
お口の健康は全身の健康につながります
地域の皆様、こんにちは。 この度、皆様の健康づくりを応援するイベントとして、「笑顔につながるお口の健康教室」を開催することになりましたので、ご紹介いたします。
いつまでもご自分の歯でおいしく食事をしたり、ご友人やご家族との会話を楽しんだりすることは、日々の生活の大きな喜びです。お口の健康は、単にお口の中だけの問題ではなく、全身の健康にも深く関わっていることが分かっています。
この教室では、地域の歯科衛生士さんを講師にお招きし、お口の健康を保つための上手な歯磨きの方法や、お口の周りの筋肉を強くする簡単な体操などを、分かりやすく学ぶことができます。
教室の内容について
この「笑顔につながるお口の健康教室」では、以下のような内容を予定しております。
- お口の健康がなぜ大切なのか：食べること、話すこと、そして誤嚥（ごえん）を防ぐために、お口のケアがどのように役立つかをお話しします。
- 効果的な歯磨きの方法：毎日の歯磨きで汚れをしっかりと落とすための、ちょっとしたコツや正しい歯ブラシの使い方を実践しながら学びます。
- お口の体操：舌や唇、頬の筋肉を動かすことで、食事や会話をよりスムーズにするための簡単な体操をご紹介し、一緒に行います。
- 質疑応答の時間：日頃お口のことで気になっていることや、疑問に思っていることを、専門家である歯科衛生士さんに気軽に質問できます。
体操は座ったままでも無理なくできるものですので、体力に自信がない方でも安心してご参加いただけます。
参加することで期待できること
この教室にご参加いただくことで、次のような効果が期待できます。
- ご自分のお口の状態に関心を持つきっかけになります。
- 毎日の歯磨きやケアの質が向上します。
- お口の周りの機能（食べる、話すなど）の維持・向上につながります。
- 誤嚥（ごえん）のリスクを減らすことにも役立ちます。
- 地域で同じように健康に関心を持つ方々と交流できます。
「歯科医院は少し苦手」「普段なかなかお口のケアについて聞く機会がない」という方も、ぜひこの機会にご参加ください。和やかな雰囲気の中で、楽しく学んでいただけるよう準備しております。
開催日時・場所・参加費など
- 日時: 令和〇年〇月〇日（〇曜日） 午後〇時～午後〇時〇分
- 場所: 〇〇地域交流センター 〇〇室
- （簡単なアクセス情報：〇〇駅から徒歩〇分、〇〇バス停すぐなど。〇〇スーパーの向かいです、など目印も加えると親切）
- 参加費: 無料 または 〇〇円 （資料代として）
- 持ち物: 筆記用具、お使いの歯ブラシ（お持ちであれば）
参加のお申し込み方法
この教室への参加をご希望の方は、以下の方法でお申し込みいただけます。
【電話での申し込み】 お電話でのお申し込みを受け付けております。以下の電話番号におかけいただき、「お口の健康教室に参加したい」とお伝えください。その際、お名前と連絡のつく電話番号をお伺いいたします。
- 電話番号: 〇〇〇-〇〇〇-〇〇〇〇
- 受付時間: 平日 午前〇時 ～ 午後〇時 （土日祝日を除く）
電話をかける際は、メモのご用意があるとスムーズです。お電話が繋がりにくい場合は、少し時間をおいておかけ直しください。
【インターネットでの申し込み】 インターネットからもお申し込みいただけます。このページの最下部にある「イベントに申し込む」ボタンをクリックしていただくと、申し込みフォームのページが開きます。画面の指示に従って、必要事項をご入力の上、送信してください。操作が難しい場合は、お手数ですがお電話にてお申し込みください。
お問い合わせ先
ご不明な点がありましたら、以下の連絡先までお気軽にお問い合わせください。
- 電話番号: 〇〇〇-〇〇〇-〇〇〇〇
- 受付時間: 平日 午前〇時 ～ 午後〇時 （土日祝日を除く）
- 担当: 〇〇（〇〇事務局）
地域の皆様が、いつまでも笑顔で健康な毎日を送るためのきっかけとなれば幸いです。皆様のご参加を心よりお待ちしております。
（サイト全体の案内への結びなど） この他にも、地域では様々な健康づくりイベントが開催されています。ぜひ他のイベント情報もご覧ください。