はっきり伝わる 声の健康話し方教室のご紹介
はっきり伝わる 声の健康話し方教室のご紹介
日頃、地域の方々との会話や、ご家族とのやり取りの中で、「声が聞き取りにくいと言われたことはありませんか」「何度も聞き返されてしまう」といったお悩みをお持ちかもしれません。年齢を重ねるにつれて、声の質が変わったり、声量が小さくなったりすることは自然な変化の一つです。
「はっきり伝わる 声の健康話し方教室」では、声を無理なく元気にする方法や、相手に心地よく伝わる話し方のヒントを、分かりやすくお伝えいたします。体を動かすだけでなく、声を使って地域の方々と交流を深めることも、心と体の健康につながります。
イベントの目的と内容
この教室は、ご自身の声の変化に気づき、楽しみながら声の健康を保つ方法を学ぶことを目的としています。専門の講師が、やさしく丁寧にご指導いたしますので、どなたでも安心してご参加いただけます。
具体的には、以下のような内容を予定しております。
- 声を出す前の準備運動: 体をほぐし、リラックスすることで、より自然な声が出せるようになります。
- 腹式呼吸の練習: 声の土台となる深い呼吸法を身につけます。声量がアップし、長く話しても疲れにくくなります。
- 簡単な発声練習: 声帯を無理なく使い、響きのある声を作る練習を行います。
- 滑舌を良くするトレーニング: 口や舌の動きをスムーズにし、言葉をはっきりと発音するための練習です。
- 聞き取りやすい話し方のコツ: 声のトーンや話す速さ、間の取り方など、相手が理解しやすい話し方のポイントを学びます。
椅子に座ったままできる動きや、簡単な声出しを中心に行いますので、体力に自信がない方もご心配いりません。和やかな雰囲気の中で、ご自身のペースで練習に取り組めます。
参加することで期待できること
この教室にご参加いただくことで、以下のような効果が期待できます。
- 声が通りやすくなり、自信を持って話せるようになります。
- 聞き返されることが減り、会話がよりスムーズになります。
- 声を出すことが楽しくなり、積極的に人との交流に参加しやすくなります。
- 腹式呼吸など、日常生活にも役立つ健康習慣を身につけられます。
- 地域で同じ関心を持つ方々と出会い、新しい交流のきっかけが生まれます。
「最近、電話の声が小さくなったと言われた」という方や、「地域活動でもっと自信を持って話したい」とお考えの方に、特におすすめの教室です。
イベント詳細
- 開催日時: 令和〇年〇月〇日（〇） 〇時〇分～〇時〇分
- 開催場所: 〇〇地域交流センター 〇〇室
- 参加費用: 〇〇円 （資料代として）
- 定員: 〇〇名 （先着順）
- 持ち物: 筆記用具、飲み物
参加方法と申し込み
このイベントへの参加をご希望の方は、以下の方法でお申し込みください。
お電話での申し込み:
下記のお問い合わせ先まで、お電話にて「声の健康話し方教室に参加したい」とお伝えください。 お名前とご連絡先をお伺いし、申し込みを受け付けいたします。 定員になり次第、締め切りとなりますので、お早めにご連絡ください。
インターネットでの申し込み:
このページの下部にある「参加申し込みフォーム」のボタンをクリックし、必要事項を入力して送信してください。
お問い合わせ
イベントに関するご不明な点がございましたら、下記までお気軽にお問い合わせください。
〇〇地域ウェルネス事務局 電話番号: 〇〇-〇〇〇〇-〇〇〇〇 （受付時間: 平日 〇時〇分～〇時〇分）
会場へのアクセス
〇〇地域交流センターは、〇〇駅から徒歩約〇分です。 バスでお越しの場合は、〇〇バス停から徒歩約〇分となります。 建物の入口に、大きな「〇〇地域交流センター」の看板が出ておりますので、目印にしてください。 駐車スペースには限りがございますので、公共交通機関のご利用にご協力をお願いいたします。
ご自身の声と向き合い、毎日をもっと明るく、地域の方々との交流をもっと楽しくするために、この機会にぜひご参加ください。皆様にお会いできることを楽しみにしております。